[다이어트 일기] 180610 다이어트 623일차 (내 인생 마지막 다이어트)

[체중] : 87.45 kg

 

 

[몸 사진]

 

 

[식단]

점심 겸 저녁 : 양꼬치 + 꿔바로우 + 건두부 볶음 + 마라탕 (@ 명일동 미성양꼬치 )

 

 

[운동]

 주말이라 운동 쉬었습니다. ^^

 

 

[반성]

 오늘은 친구 결혼식 전에 청첩장 모임이 있어서, 친구들과 저녁 식사를 했다.

주말에 좀 풀어진 느낌? 이 없지 않아 있지만,

포기하지 않고 하는 건 잘하니, 열심히 해보자! ^^

 

 

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다이어트 한의원

 

강동구 명일동 문상훈 한의원