[다이어트 일기] 170611 다이어트 258일차 (내 인생 마지막 다이어트)

[체중] : 88.75 kg

[몸 사진]

[식단]

점심 : 돈까스 (@ 암사동 두리돈까스 )

저녁 : 소고기 + 돼지고기

[운동]

오늘은 운동 쉬었다.

[반성]

오늘은 그냥 막 먹은 것 같다.

아무 생각없이....

요새 들어서 자꾸 다이어트 의지가 약해진 걸 느낀다.

"빼면 언제든지 빼지"

이런 마인드가 생겼는데,

이게 정말 위험한 거 아닌가 싶은 생각이 든다.

처음처럼 열심히도 안하고....

다시 한 번 목표에 대해서 고민해봐야겠다.

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다이어트 동반자

강동구 명일동 문상훈 한의원