[다이어트 일기] 170402 다이어트 189일차 (내 인생 마지막 다이어트)

[체중] : 95.30 kg

[몸사진]

[식단]

점심 : 삼각김밥 2개 + 무파마

저녁 : 회덮밥 (@ 가든파이브 다쯔미 )

야식 : 의성 마늘 프랑크 + 햄&참치 샐러드 샌드위치 + 카페라떼 마일드

[운동]

컷팅 D-1. 오늘까지 편하게 쉬는 중. ^^

[반성]

컷팅 전 마지막 날이다.

컷팅이란 걸 해본 적이 없어서 걱정이 좀 앞선다.

하지만 이번에는 확실히 다이어트를 성공할 수 있을 것 같다.

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강동구 명일동 다이어트 한의원

 문상훈 한의원