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문상훈의 다이어트 일기

[다이어트 일기] 170127 다이어트 124일차 (내 인생 마지막 다이어트)

[체중] : 92.75 kg



[몸 사진]

못 찍음.



[식단]

아침 : 편의점 샌드위치 + 카페라떼 마일드


점심 : 삼각김밥 2개 + 컵라면


저녁 : 오꾸닭



[운동]

설 연휴의 시작과 함께 운동도 잠깐 쉬는 중



[반성]

오늘은 하루종일 고 칼로리로 섭취 했다.

그래도 연휴 시작이라 기분이 너무 좋고 마음이 편했다.



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