천호동 주꾸미골목 썸네일형 리스트형 [다이어트 일기] 170131 다이어트 128일차 (내 인생 마지막 다이어트) [체중] : 92.55 kg [몸 사진]못 찍음. [식단]점 심 : 탕수육 + 볶음밥 (@ 명일동 손짜장) 저 녁 : 쭈꾸미 삼겹살 (@ 천호동 주꾸미 골목) [운동] 화요일은 진료 후 스터디 관계로 운동은 쉽니다. ^^ [반성] 운동을 못 한지 8일째가 되었다.스터디 끝난 후 집에 왔더니 피곤해서 운동을 하기가 힘들었다.벌크 업을 위해 먹는 것을 여유있게 하는 것이지,운동도 너무 안하고 풀어지면 안된다.마음을 다시 잡아야겠다. 아래 공감을 눌러 다이어트를 응원해주세요 ^^ 더보기 이전 1 다음
