천호동 아웃백 썸네일형 리스트형 [다이어트 일기] 170314 다이어트 170일차 (내 인생 마지막 다이어트) [체중] : 91.60 kg [몸 사진] [식단]점심 : 일반식 저녁 : 오지 치즈 후라이 + 치킨 브레스트 + 투움바 안심 파스타 (@ 천호동 아웃백 ) [운동]화요일은 스터디 관계로 운동 쉽니다. ^^ [반성]오늘은 아침을 따로 먹지 못했다.점심 저녁을 역시나 푸짐하게 먹었다.집에 와서 운동하고 씻고 자려고 했으나...저녁 이후 갑자기 두통이 생겨서...팔굽혀 펴기 하면 머리가 너무 아플 것 같아서...오늘은 푹 쉬기로 했다.내일은 또 열심히 해야겠다. 아래 공감을 눌러 다이어트를 응원해주세요 ^^ 강동구 명일동 한의원 문상훈 한의원 더보기 이전 1 다음
